Tagesarchiv: 11. Juli 2012

Vokalatmung

Ein praktischer und unkomplizierter Einstieg in die Lautatmung ist die Vokal­atmung. Wir verwenden die Vokale I, E, A, O, U um die Phase des Ausatmens zu verlängern und die beteiligten Muskelgruppen zu aktivieren. Hierzu sprechen Sie beim ersten Ausatmen den … Weiterlesen

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